ダイエット

冷蔵庫を処分するに至った経緯昨年の春から秋にかけての断捨離の中、冷蔵庫も断捨離していた。冷蔵庫は毎日使っていたため不要ではなかったが、使い始めて20年ほど経過しているベテランで、断捨離をするさらに半年前から調子が悪くなっていた。冷蔵庫の下か...

今から1年近く前、腸炎がキッカケで食事制限をして18キロ痩せたが、そこから体重が落ちないのでゲームで運動をしたらどうか？と思って行動した。過去記事「今更だがwiiでダイエットを始めている。楽しく痩せたい願望」実際に色々試した中で、wiiフィ...

もう少し痩せたいと思うようになったキッカケ腸炎により半年で体重が18キロほど落ちたが、そこから欲が出て「もっと痩せたい」と思うようになった。最近、自分の姿を写した写真を見る機会があったのだが、体重が88キロから70キロまで落ちてだいぶ痩せた...

急な腹の激痛にのたうち回る、そこから3日間の絶食2023年9月中頃、仕事も終わり帰って食事をしていたのが夜10時頃。そこからのんびりして、ウトウトしだして寝たのが0時前くらいだったか。翌朝、急に猛烈な腹痛があって起きた。もう痛くて痛くて、ワ...